从零开始学游泳

起岸与搬运 直拉起岸法 水上安全救生训练教材

起岸与搬运
救者将溺者携带回到岸边，设法使溺者离水上岸，为之起岸法。
深水：
踩不到水底的深水中，拖救溺者上岸，为之深水起岸。将溺者带到岸边，救者用膝盖顶住溺者臀部，让溺者面向岸，坐在救者大腿上，将溺者双手臂交迭搭扶岸边，注意溺者的头部不可浸在水中，救者移到溺者身旁，按住溺者双手上岸，站立岸边，面对溺者双脚平行开立，双手分别抓握溺者手腕。将溺者拉出水面至大腿位置，救者右(左)腿向后退，使溺者身体前弯左(右)手臂先接触地面，头靠在上臂俯卧岸边，然后抓住溺者大腿内侧，将溺者平拖旋转离开水面。