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全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习7(蛙泳1_抬头划手)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习6(蝶泳3_完整配合)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习5(蝶泳2_N次海豚腿与1次蝶臂)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习4(蝶泳1_石子掠过水面)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习3(滑向蝶角)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习2(手引导的海豚式波动)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_练习1(头引导的海豚式波动)
全浸蝶蛙教程(中文字幕版)_简介
自由泳最佳教材(中英字幕)_执教：鲍曼、菲尔普斯和霍夫 感谢lanjianss发布的字幕
自由泳1-2-3 打腿练习从而形成6次腿 A consistent kick is a skill most …
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游泳教程－熟悉水性，换气呼吸练习，漂浮练习，滑行练习
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